Atelier pour les ados - Collégiens

Service Description

PRÉSENTATION : 𝐐𝐮'𝐞𝐬𝐭-𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐜'𝐞𝐬𝐭 ? L’adolescence est une période transitoire pendant laquelle l’enfant devient un adulte. Cette période est chargée en émotions, en difficultés, en doutes…. Les adolescents sont souvent en souffrance et nous, parents, nous sentons souvent perdus. Pouvoir accueillir ses émotions, accepter d’en parler, avoir des outils pour s’apaiser, se rassurer…. L’ambition de LBDE ado est de permettre, à ces adultes en devenir, de se construire en toute sécurité , pour un avenir plus serein. 𝐂𝐲𝐜𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐥’𝐚𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐋𝐁𝐃𝐄 (5 𝑎𝑡𝑒𝑙𝑖𝑒𝑟𝑠 𝑝𝑎𝑟 𝑐𝑦𝑐𝑙𝑒) ↬ AFFIRMATION : Vaincre l’inhibition pour mieux m’intégrer et m’affirmer librement ↬ FLÉCHISSEMENT SCOLAIRE : Retrouver une motivation et croire en mes capacités d’apprentissage. ↬ GESTION DU STRESS : Vaincre mes peurs et mes croyances négatives pour plus de sérénité. ↬ MOROSITÉ : Retrouver de l’entrain et adopter une attitude positive ↬ ADDICTION : Prendre conscience de mes addictions et m’en libérer (écrans, tabac, drogue…). ↬ JE PRENDS MA PLACE : Je m’aime et m’accepte tel que je suis. ↬ HUMEURS : J’apprends à gérer mes humeurs et je m’ouvre à plus de bienveillance. ↬ VITALITÉ : J’évacue ma fatigue pour retrouver de l’énergie. ↬ HARCÈLEMENT : J'ose en parler et je retrouve confiance en moi … 𝐌𝐚𝐢𝐬 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢... ⫸ Apprendre à être à l'écoute de ses émotions ⫸ Apprendre à réfléchir par soi-même et avec discernement grâce à la philosophie ⫸ Savoir s'exprimer et écouter les autres avec bienveillance ⫸ Méditation pour se recentrer ⫸ Respiration pour s'apaiser ⫸ Visualisations positives pour stimuler ses capacités ⫸ Accueil des ressentis par écrit Favoriser le vivre-ensemble, la confiance en soi, la bienveillance et l'empathie FORMULES TARIFS : ⫸ Formule 1 Atelier = 20€ / Atelier ⫸ Formule 5 Ateliers = 85€ >>> + 1 atelier gratuit au renouvellement de la même formule ⫸ Formule 10 Ateliers = 150€ >>> + 1 atelier gratuit (possibilité de payer en 2 fois à la boutique - les chèques devront être donnés en avance) ⫸ Formule 30 Ateliers = 400€ >>> + 3 ateliers gratuits (possibilité de payer en 3 fois à la boutique - les chèques devront être donnés en avance)

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